zwembadtraining

wie kan er mij helpen aan leuke ideeetjes voor zwembadtraining

Annick

Op donderdag 24-2-2005 schreef annick het onderstaande...
<421e2990$0$4983$ba620e4c@news.skynet.be>
> wie kan er mij helpen aan leuke ideeetjes voor zwembadtraining
>
> Annick

Duikbril afplakken, dan vanaf het begin tegels gaan tellen cq voelen,
naar het einde en dan weer terug. Als je je niet hebt vergist knal je
niet met je hoofd tegen de muur. Bril klaren, fles afdoen en dit tot in
den treure herhalen. Jij zal niet de eerste zijn bij wie een bril van
zijn neus wordt getrapt.

Gevangen in visnet simulatie. Je abc set op de bodem leggen en dan
onder water alles weer aandoen, dus ook je bril klaren. Naast elkaar
zwemmen met één snorkel zonder bril en naast elkaar zwemmen en
onderling steeds afgeven.
Buddybreathen met zoveel mogelijk mensen uit een set. Tijdzitten, en ga
zo maar door.

--
Mvg Gerard

Remove NOSHIT to reply...

Zoek eens op Google op " zwembad training ideeen" en je vindt de antwoorden
op eerder gestelde vraag 1999<

"annick" <annick.p@skynet.be> wrote in message
news:421e2990$0$4983$ba620e4c@news.skynet.be...
> wie kan er mij helpen aan leuke ideeetjes voor zwembadtraining
>
> Annick
>
>

> Buddy breathen
> Ontdoen van uitrusting en met buddy rondzwemmen op een uitrusting
> Je zwembaduitrusting bij elkaar binden in het vest inc. bril en lood en zo
> te water en alles onder water aantrekken.
> Ontspanningsoefeningen om langer zonder lucht te kunnen (kan je
opmerkelijke
> resultaten mee behalen)
> Blind duiken met navigatielijn
> nog meer ????
"annick" <annick.p@skynet.be> schreef in bericht
news:421e2990$0$4983$ba620e4c@news.skynet.be...
> wie kan er mij helpen aan leuke ideeetjes voor zwembadtraining
>
> Annick
>
>

kistje timmeren. boutjes en koertjes uitdraaien
http://www.duikgroep84.nl/fotos/inde...v=none&Qi s=M

henk

"Gerard®" <gerardeningridNOSHIT@home.nl> schreef in bericht
news:mn.d2d37d5234cbaf35.28672@home.nl...
> Op donderdag 24-2-2005 schreef annick het onderstaande...
> <421e2990$0$4983$ba620e4c@news.skynet.be>
> > wie kan er mij helpen aan leuke ideeetjes voor zwembadtraining
> >
> > Annick
>
> Duikbril afplakken, dan vanaf het begin tegels gaan tellen cq voelen,
> naar het einde en dan weer terug. Als je je niet hebt vergist knal je
> niet met je hoofd tegen de muur. Bril klaren, fles afdoen en dit tot in
> den treure herhalen. Jij zal niet de eerste zijn bij wie een bril van
> zijn neus wordt getrapt.
>
> Gevangen in visnet simulatie. Je abc set op de bodem leggen en dan
> onder water alles weer aandoen, dus ook je bril klaren. Naast elkaar
> zwemmen met één snorkel zonder bril en naast elkaar zwemmen en
> onderling steeds afgeven.
> Buddybreathen met zoveel mogelijk mensen uit een set. Tijdzitten, en ga
> zo maar door.
>
> --
> Mvg Gerard
>
> Remove NOSHIT to reply...
>

"H van Ielen" wrote in message news:

kistje timmeren. boutjes en koertjes uitdraaien

Gegroet Henk,

Dat zag er grappig uit zeg! Ben jij ook een van die Duikgroep84?
Doe dan maar de groeten van me aan Sean als je wil oke?
Zeg maar van "Edgar van de Zeepaardjes", dan weet hij het wel

Gr Edgar
ps Die eerste foto is ook Sean toch?

Spijkerslaan:

Neem een blok hout van voldoende dikte, een plankje dat aan alle kanten
ongeveer 20 cm uitsteekt naast het blok, 20 cm lange spijkers of zo, genoeg
lood en een hamer.
Schroef of spijker de plank onder het blok, leg dit op de bodem en leg
voldoende lood op de plant zodat het geheel beneden blijft...
Je kan dan kijken wie de spijkers er met de minste klappen in heeft en/of
wie dat het snelst doet..
Ook kun je dit nog compineren met apneu...

Wij hebben er veel plezier mee gehad.....

Succes....

Janco

"annick" <annick.p@skynet.be> schreef in bericht
news:421e2990$0$4983$ba620e4c@news.skynet.be...
> wie kan er mij helpen aan leuke ideeetjes voor zwembadtraining
>
> Annick
>
>

eerste foto is sean en ik ben z´n vader

groeten

henk


"Edgar" <Edgar24@gmail.com> schreef in bericht
news:45cad5ec.0502280147.550f8e14@posting.google.c om...
> "H van Ielen" wrote in message news:
>
> kistje timmeren. boutjes en koertjes uitdraaien
>
> Gegroet Henk,
>
> Dat zag er grappig uit zeg! Ben jij ook een van die Duikgroep84?
> Doe dan maar de groeten van me aan Sean als je wil oke?
> Zeg maar van "Edgar van de Zeepaardjes", dan weet hij het wel
>
> Gr Edgar
> ps Die eerste foto is ook Sean toch?

"H van Ielen" <hvanielen@planet.nl> schreef in bericht
news:cvtask$nr6$1@reader08.wxs.nl...
>
>
> kistje timmeren. boutjes en koertjes uitdraaien
>
http://www.duikgroep84.nl/fotos/inde...v=none&Qi s=M

Heeft het voor een duiker die met flessen duikt zin om te trainen lang onder
te kunnen blijven zonder flessen?

Alex.